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    <title>한울숨5</title>
    <link>https://hanulsum5.tistory.com/</link>
    <description>hanulsum5 님의 블로그 입니다.</description>
    <language>ko</language>
    <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 21:49:02 +0900</pubDate>
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    <managingEditor>한울숨5</managingEditor>
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      <title>&amp;quot;나이는 숫자에 불과&amp;quot;&amp;hellip;美 80세 여성, 철인 3종 최고령 완주</title>
      <link>https://hanulsum5.tistory.com/1</link>
      <description>&lt;p data-ke-size=&quot;size16&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;[서울=뉴시스]김수빈 인턴 기자 = 80세의 미국 여성이 '철인 3종' 경기를 완주해 역대 '최고령 여성 완주자'로 기네스 세계 기록에 이름을 남겼다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;지난 14일(현지시간) 기네스월드레코드는 1945년생 미국 여성 나탈리 그래보가 지난달 11일 아이언맨 세계 선수권 대회를 16시간 45분 26초에 완주했다는 소식을 전했다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;아이언맨 세계 선수권 대회는 하와이 코나 지역에서 1978년부터 매년 열리는 트라이애슬론 대회다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;그녀는 '아이언맨 140.6' 코스를 선택해 수영 3.9km, 사이클 180km, 마라톤 42.195km에 이르는 과정을 마쳤다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;코나 지역은 뜨거운 열기와 습기, 바람으로 악명이 높다. 그러나 그녀는 &quot;레이스 내내 컨디션이 좋았다&quot;며, &quot;수분과 에너지 보충도 잘 됐고 페이스를 안정적으로 유지한 덕에 체력이 떨어지는 일이 없었다&quot;고 말했다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;그녀가 철인 3종 경기에 도전한 것은 이번이 처음이 아니다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;2005년 60세의 나이로 철인 3종 경기에 처음 참여한 이후 계속해서 도전을 이어갔다. 2024년 메릴랜드 아이언맨 경기에서는 이미 &quot;79세 완주&quot;라는 이례적인 기록을 세웠다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;경기를 시작하게 된 배경에 대해 그녀는 &quot;1940년부터 50년대에 여자아이들을 위한 공식 스포츠가 없었지만, 나는 언제나 활동적인 걸 좋아하고 스포츠든 학업이든 경쟁심이 강했다&quot;고 설명했다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;철인 3종 경기 출전 전에도 스키, 테니스, 하프 마라톤 등을 하며 스포츠를 가까이 한 것으로 전해졌다.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;주최 측은 &quot;세상에 결단력과 열정, 노력에는 한계가 없다는 것을 보여줬다&quot;면서 &quot;그녀의 이야기가 전 세계인에게 영감을 줄 것&quot;이라 말했다.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000; text-align: start;&quot;&gt;그녀는 친구와 가족, 코치진에 대한 감사와 함께 &quot;열심히, 꾸준히 운동하고 몸 상태를 잘 살피라&quot;는 조언을 남겼다. 그러면서 &quot;매일 하는 훈련을 즐겨야 하니 꾸준히 할 수 있는 스포츠를 찾는 게 중요하다&quot;는 말을 덧붙였다.&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;</description>
      <author>한울숨5</author>
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      <comments>https://hanulsum5.tistory.com/1#entry1comment</comments>
      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 14:32:30 +0900</pubDate>
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